5 Ağustos 2013 Pazartesi

ROKA

           Turpgiller familyasından yaprakları yenen bir bitkidir. Acımsı tadı vardır. Kokulu bir bitkidir.c vitamini açısından zengindir. Faydası çoktur. kalorisi düşük bir bitkidir. İçeriğinde minerallerle K ve P vitamini vardır. Yoğun miktarda A , C ve B vitamini içerir. Tiamin  ,riboflovin , niasin , pridoksin ve pantotenik asit açısından zengindir.
İştah açıcıdır.
Mideyi kuvvetlendirir.
Hazmı kolaylaştırır.
İdrar söktürür.
Karaciğere faydalıdır.
Karaciğer ağrılarını giderir.
Sarılığı önler.
Kanı temizler.
Vücuda kuvvet verir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Cinsel gücü ve isteği arttırır.
Öksürüğü keser.
Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasında etkilidir.
Karında biriken suyu boşaltır.
Sıtma ateşini düşürür.
Eklem iltihaplarını giderir.
Dalak hastalıklarına faydalıdır.
Safrayı boşaltır.
İştah açıcı özelliği vardır.
Prostat , göğüs , kolon , yumurtalık ve rahim
kanserlerine karşı koruyucudur.
Antibakteriyal ve antiviral özelliktedir.
Çok iyi bir folik asit kaynağıdır.
Bağışıklığı kuvvetlendirir.


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder